懷孕生活

【孕期保養】五款妊娠霜評比與使用心得 妊娠霜推薦 克蘭詩、慕之恬廊、新肌霓、施巴、蕾莉歐

孕期最在意的除了寶寶的健康外,再來就是擔心身材的變化和身體長出妊娠紋了,所以一知道懷孕,瑄瑄查了很多資料,第一個買的東西就是妊娠霜和妊娠油,也很慶幸自己孕期40多週都沒有長妊娠紋~此篇文章會評比五款妊娠霜品牌「克蘭詩、慕之恬廊、新肌霓、施巴、蕾莉歐」,以及告訴你們如何挑選妊娠霜

懷孕真的很辛苦,懷孕時由於荷爾蒙改變,雌激素增加,身體會出現各種不適症狀和變化,例如孕吐、頻尿、乳房腫脹、黑色素沉澱、妊娠紋、腰酸背痛、抽筋、水腫、牙齦出血等等,懷孕身體真的會改變很多,想了解還有什麼變化的人,可以去看瑄瑄拍過關於懷孕不適症狀的影片


▲懷孕除了要保持好心情之外,也要記得勤加保養!

所以孕媽咪要讓自己保持愉快的心情,家人和老公的陪伴與關心也很重要,不要給自己太大壓力,適時的放鬆、聽音樂、散步、保養自己,擦好用的東西心情也會有幫助呢~孕期可以請老公幫忙擦妊娠霜,邊按摩邊和肚子的寶寶說說話互動,培養兩人和寶貝的感情。

懷孕時是瑄瑄保養最勤奮的時期,不管是擦的保養品或吃的營養品,孕期40多週就用掉了6瓶妊娠霜、7瓶妊娠霜油,用量真的蠻快的,因為瑄瑄真的太害怕會長妊娠紋了!

 

為什麼要用妊娠霜?妊娠霜如何挑選?

原本瑄瑄也是蠻偷懶的人沒有每天擦身體乳的習慣,所以懷孕時就把妊娠霜當乳液全身都會擦,身體其餘的部位就沒有分開額外再擦乳液了。很慶幸自己都沒有長出妊娠紋呀~

孕後期更是認真勤勞在保養,每天早晚都會擦妊娠霜和妊娠油。有時候如果肚皮感到乾癢時,也會趕快塗抹妊娠霜會比較舒緩一些(提醒孕媽咪,乾癢時千萬不要用力抓!)。

▲瑄瑄懷孕約38週時的照片,那時候肚子真的很大呢!

 

懷孕為什麼會長妊娠紋?

懷孕時腹部會隨著胎兒長大而快速擴張,當皮膚組織被撐開時,導致支撐皮膚的膠原蛋白和彈性蛋白斷裂,進而產生妊娠紋。一般妊娠紋產生的時機在孕期24週之後到產前都有可能,因為這時期胎兒會迅速成長,相對的肚皮也會急速的被撐大。妊娠紋並非每個孕媽咪都會有,但出現與否及嚴重程度則因人而異,與荷爾蒙分泌、體重增加速度、遺傳體質等都有相關。

妊娠霜如何挑選?

挑選妊娠霜時瑄瑄會特別注意以下這幾點

成分:
懷孕時肌膚會變得較敏感,瑄瑄會選擇原料簡單天然的保養品,並看是否有添加香料香精(如有添加香精的話,要符合法律規範的微量香精)、防腐劑、色素、雙酚A、孕婦不能用的精油,成分安全才能確保寶寶的健康,使用起來也安心。

香味:
孕期因為賀爾蒙改變會對香味變得敏感,懷孕前喜歡的味道,在懷孕期間不一定會讓你覺得一樣喜歡好聞,瑄瑄自己在懷孕時,聞到太香的沐浴乳和乳液等產品都會感到孕吐噁心,所以建議選擇味道清淡自然或無香精的產品。

質地:
每個品牌的妊娠霜質地延展性、香味、滋潤度都不一樣,質地有的比較濃稠乳霜狀、有的比較偏水潤乳液,滋潤度有的清爽、有的較厚重,香味從無味道、淡淡清香到濃郁味道,還有花香、草本香等味道都有,跟保養品一樣每個人喜好都不同,要根據自己的膚質選擇最適合的產品。

 

妊娠霜塗抹方式

塗抹妊娠霜時瑄瑄會同時搭配妊娠油使用。來回畫圓按摩塗抹於孕肚上,除了肚子還有其他容易長妊娠紋的部位,大腿、臀部、胸部、腰部、背部、手臂也都要記得塗抹哦!(其中最容易被忽略的地方有側腰、後腰和肚子下緣也就是恥骨上方的肚皮處)

▲這次瑄瑄要評比的妊娠霜有這五個品牌「克蘭詩、慕之恬廊、新肌霓、施巴、蕾莉歐」,有的是孕期我自己購買的、有的是朋友送的。

 

五大妊娠霜評比與使用心得|妊娠霜推薦

(順序非排名)

【Clarins 克蘭詩】全新一代 宛若新生撫紋霜

價格/容量:$2400/175ml

品牌國家:法國

主成分:積雪草(馬達加斯加積雪草,可幫助修復肌膚、淡化紋路,增進肌膚彈性)/無添加香精

味道:淡淡的花香

質地、吸收度、滋潤度:白色乳霜質地,質地輕盈延展性很好一推就均勻抹開,滋潤度夠沒有黏膩感

使用心得:克蘭詩是百貨專櫃保養品牌,撫紋霜一直很知名,一懷孕朋友就推薦我用這個品牌,還把她孕期用剩下的給我用。味道是淡淡的清香,聞起來很舒服瑄瑄很喜歡,延展性不錯一推就均勻,也很快被肌膚吸收,吸收後肌膚看起來有光澤感。不過相對價位比較高,像瑄瑄全身塗抹大面積就會捨不得用。

克蘭詩>> https://reurl.cc/LpgRqx

 

【Mustela 慕之恬廊】慕之孕孕膚霜(香氛款)

價格/容量: $1149/150ml

品牌國家:法國

主成分:酪梨胜肽(提升保濕、舒緩乾癢、減少緊繃)、百香果多酚(增進肌膚彈性、預防紋路產生)

味道:淡淡的清香

質地、吸收度、滋潤度:白色乳液偏水質地,延展性很好一抹就開很好推,質地是這五款裡面最水潤的,但是滋潤度也是高的

使用心得:慕之恬廊的孕膚霜有推出無香款(無香精)和香氛款(有香精),兩種瑄瑄都使用過,覺得兩款的味道沒有相差很多,無香款就像一般無香味的乳液,香氛款的味道也還不錯是微微的清香。滋潤度高塗完也不會有厚重感,適合冬天使用或皮膚較乾燥的人塗抹。慕之恬廊的嬰幼兒沐浴、乳液、屁屁膏也很有名好用。

慕之恬廊>> https://reurl.cc/3jWvV0

 

【Ingeni 新肌霓】無紋妊娠潤膚霜

價格/容量:$1260/150ml

品牌國家:台灣

主成分:積雪草酸、積雪草苷、羥基積雪草酸、海洋褐藻萃取、軟毛鬆藻萃取

味道:草本花草香

質地、吸收度、滋潤度:白色乳霜質地,滋潤度適中偏清爽,塗抹後不黏膩

使用心得:目前市面上的妊娠霜大多來自國外品牌,可能因為當地氣候乾燥,都會把質地做偏厚重新肌霓是台灣的品牌,有針對台灣氣候設計,質地比較清爽,夏天用剛好,不會太厚重。如果是冬天的話瑄瑄會再搭配妊娠油使用更滋潤。而且他的主成分跟克蘭詩一樣是積雪草,積雪草成分是經過臨床驗證,如果有紋路狀況的話,是能有效幫助淡化的成分。草本花香的氣味較香,香味是瑄瑄喜歡的味道,好聞很舒服,G先生也覺得好聞。如果是完全不能接受有香味的孕媽咪要注意,可以去官網申請試用包聞聞看。

新肌霓購買連結>> https://reurl.cc/VjgkkZ

 

【 sebamed 施巴】5.5 美體撫紋霜

價格/容量:$1128/200ml

品牌國家:德國

主成分:三胜肽、四胜肽(可增加玻尿酸合成,幫助肌膚保濕,減少彈力蛋白的流失)積雪草、酪梨油、乳木果油

味道:偏香的清新沐浴乳

質地、吸收度、滋潤度:白色乳霜質地,推開後迅速滲透吸收,滋潤度最低不夠滋潤

使用心得:主打pH5.5弱酸性接近人體正常肌膚酸鹼值,適合敏弱肌膚使用。質地很清爽吸收速度也快,但滋潤度是五款裡面最低的,對於瑄瑄來說不夠滋潤。味道對瑄瑄來說有點太香,香味算好聞像清新的沐浴乳,完全不能接受有香味的孕媽咪要注意。

施巴購買連結>> https://reurl.cc/QjgzrZ

 

【L’ERBOLARIO 蕾莉歐】美體緊緻彈力霜 

價格/容量:$1600/250ml

品牌國家:義大利

主成分:非洲葵橘果(使肌膚緊緻的成分,並維持玻尿酸、膠原蛋白的含量)、老虎草、綠茶多酚、紫錐花萃取、人蔘萃取

味道:濃郁的花果香

質地、吸收度、滋潤度:膚色乳液質地,延展性較低,吸收度很快,滋潤度較低

使用心得:蕾莉歐是義大利頂級草本保養品牌,許多人去義大利蜜月旅行時會順便囤貨的妊娠霜。蕾莉歐是這次評比的這五個品牌裡面味道最香的,味道對於瑄瑄來說太香了,香氣也不是我喜歡的香氣。延展性是這五個品牌裡最低的比較沒那麼好推均勻,質地顏色不同於其他品牌是膚色的,滋潤度較低屬於清爽型,我需要多塗幾層才夠滋潤,吸收度很迅速一下就被肌膚吸收,但對於孕晚期來說可能會不太夠滋潤。

蕾莉歐>> https://reurl.cc/55gzqv

 

以下是瑄瑄使用妊娠霜的個人感受評比

質地延展性(最容易塗抹>不容易塗抹):
克蘭詩=慕之恬廊>新肌霓=施巴>蕾莉歐

滋潤度(越保濕>清爽):
克蘭詩>慕之恬廊>新肌霓>蕾莉歐>施巴

味道舒適度(香味輕>重):
克蘭詩>新肌霓=慕之恬廊>施巴>蕾莉歐

綜合體驗:
克蘭詩>新肌霓=慕之恬廊>施巴>蕾莉歐

(▲ ▼由左至右分別是克蘭詩、慕之恬廊、新肌霓、施巴、蕾莉歐)

 

整體評價|五款妊娠霜評比-克蘭詩、慕之恬廊、新肌霓、施巴、蕾莉歐

市面上的妊娠霜品牌很多,每個品牌主打的成分特色也不一樣,瑄瑄覺得沒有最好的產品只有最適合自己的產品,每個人的膚質不一樣適合的滋潤度當然就不同,季節也有差異,味道也各有喜好,真的要自己親自試過才能找到符合自己需求的妊娠霜,但一定要選擇知名品牌,品質才有保障,使用起來也安心。

最後總結,瑄瑄覺得如果有預算的話,很推薦克蘭詩全新一代宛若新生撫紋霜,無論是質地延展性、吸收度、滋潤度、味道都很棒。如果覺得預算不夠的話,可以選擇新肌霓無紋妊娠潤膚霜,跟克蘭詩一樣是主打積雪草成分,特別擔心紋路問題,而且想要擦全身的話,CP值較高,又是符合台灣氣候設計,質地清爽不黏膩,適合中性膚質的人或是怕熱的孕媽咪,夏天也適合使用。如果想要滋潤度高一點的孕媽咪,瑄瑄則推薦慕之恬廊孕膚霜,對味道敏感的話這有無香款可以選,適合在冬天或皮膚較乾燥的人使用。

孕期妊娠霜一定要勤勞塗抹保養,祝每個孕媽咪都能有美美的肚子和肌膚~

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