健身 瑄G愛運動 2019-06-25 【台中中區健身房】萊沛斯運動生活館 LIPASE 專業教練細心親切 環境乾淨氛圍舒適 台中單次健身房推薦 台中健身房推薦 ＠瑄G愛運動 運動的好處何其多，要享受其帶來的好處最重要的莫過於 養成定期運動的習慣。 今天來介紹 台中中區 的健身房 萊沛斯運動生活館… 繼續閱讀
健身 瑄G愛運動 2019-06-24 【運動健身】我到底應不應該請教練？如何養成運動、健身習慣？健身觀念分享 ＠瑄G享生活 我到底應不應該請教練？我如何養成運動、健身習慣？ 想必很多人要去健身房時都會有這樣的疑問。 我健身的目標除了單純維持一個運動習慣，每週去健身之外， 也希望身材能保持比同年齡平均好一些。 而這個運動習慣我已經養成四年多了，不運動就怪怪的。 在這邊就是真誠的和大家分享個人的觀念與想法。… 繼續閱讀
健身 瑄G愛運動 2019-04-19 【台中南屯區健身房】5家健身房 實際參觀 比較與心得 價格統整 月費 手續費 入會費 談價教戰守則 ＠瑄G愛運動 剛好健身房約滿，於是參觀了南屯區附近的5家健身房， 在這邊和大家分享，個人主觀的評價，不涉及教練與私人課程。 （2022年新增1家、2020年新增5家南屯區健身房） （個人的目標就是維持一個運動習慣，每週定期去健身的角度）… 繼續閱讀
