冬天來臨別擔心，全台12大熱門溫泉區等你來過冬！準備好來一趟溫泉之旅了嗎？今天，就讓我們一起來探索全台12大熱門溫泉區，到底都藏在那些縣市，以及這些溫泉區，又藏了哪些值得探索的溫泉會館、飯店、民宿、大眾池、湯屋。事不宜遲，馬上來一場全台12大熱門溫泉區探索之旅吧！
首先，幫大家分類12大溫泉區 所在的台灣位置（依序為 北部、中部、南部、東部）
若想直接看各區溫泉的懶人包，也可以直接點擊下方連結哦！
【北部】金山溫泉｜陽明山溫泉｜北投溫泉｜烏來溫泉｜宜蘭礁溪溫泉
接下來，讓我們開始探索 台灣各個溫泉區的特色，以及全台TOP 102間 溫泉飯店、民宿、住宿、湯屋吧!
一、北部溫泉區
(一)金山溫泉
金山溫泉 有4種不同的泉質
▶海底溫泉→有一股淡淡的鹹味，可以幫助保養肌膚、增加身體循環
▶碳酸泉→有『心臟之湯』之稱，有助於排出身體多餘水分及舒緩精神
▶硫磺泉→有刺鼻硫磺味道，顏色呈現半透明的乳白色或灰色
▶鐵泉→有『黃金之湯』的美名，有助於放鬆精神，改善手腳冰冷
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(二)陽明山溫泉
▶陽明山溫泉的泉質主要是以白磺泉為主，對於皮膚病、動脈硬化、風濕症具有療效。
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(三)北投溫泉
北投溫泉的泉質分為 青磺泉、白磺泉、鐵黃泉
▶青磺泉→在亞洲只有日本秋田縣和北投才有，對皮膚病、痛風、肌肉酸痛有效果
▶白磺泉→有「美人湯」的美稱，對慢性皮膚病、關節炎和婦女病有效果
▶鐵磺泉→水質透明有鐵質沉澱物，對神經痛、皮膚病和風濕有效果
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(四)烏來溫泉
▶烏來溫泉有「美人湯」之稱，有助於去角質與促進新陳代謝，泡完後更能讓肌膚達到柔嫩白皙。
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※台北溫泉總整理
以上4個溫泉區都在台北，因此這裡也幫大家整理了 台北溫泉懶人包:
【2022台北溫泉推薦】精選台北10大熱門溫泉飯店、民宿、住宿推薦 北投、烏來、陽明山、金山溫泉推薦
(五)宜蘭礁溪溫泉
▶礁溪溫泉屬於 碳酸氫鈉泉，是臺灣少見的平地溫泉。
▶無味無臭，水質清澈，洗後光滑柔細不黏膩。
▶礁溪溫泉含有「酚鈦鹼」成份，對養顏美容、鎮靜神經及擴張血管都有功效。
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二、中部溫泉區
(六)苗栗泰安溫泉
▶苗栗泰安溫泉為 乳白色微透明 的 弱鹼性碳酸溫泉，平均水溫約47度左右，用來沐浴可以感覺肌膚特別的潤滑舒爽，因此又有「美人湯」之稱！
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(七)台中谷關溫泉
▶谷關溫泉位於台中市和平區，舊名為「明治溫泉」。
▶溫泉泉質為 弱鹼性碳酸泉，有「心臟之湯」之稱，泉水呈濁白狀，水質滑膩，水性溫和。
▶對於 改善血液循環、關節、神經、胃腸、皮膚及軟化角質層…有益處。
▶因含大量硫化物，所以在靠近時可聞到硫化物特有的刺鼻味。
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(八)南投溫泉
▶南投各地有不少著名的溫泉區，包含日月潭溫泉飯店、東埔溫泉區、北港溪溫泉區、埔里溫泉區、仁愛鄉廬山溫泉區…等等，房內皆有獨立湯屋，泡溫泉同時還可飽覽美景。
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三、南部溫泉區
(九)台南關子嶺溫泉
▶關子嶺溫泉從地層的石縫中流出，泉質是 弱鹼性碳酸泉，灰黑色帶有微小泥粒，可浴不可飲。
▶水質滑膩，有濃厚的硫磺味，是全台唯一的泥漿溫泉，有「黑色溫泉」之稱。
▶對於肌膚美化、消除疲勞、皮膚過敏、胃腸慢性病、風濕關節炎…等有功效。
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(十)屏東四重溪溫泉
▶四重溪溫泉的泉質屬 鹼性碳酸氫鈉泉，泉水清澈無味、可飲可浴，是優質的美人湯。
▶可促進人體血液循環、緩和肌肉僵硬，對皮膚、關節、神經…也有幫助。
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四、東部溫泉區
(十一)花蓮瑞穗溫泉
▶花蓮瑞穗溫泉主要的泉質可分為【碳酸氫鈉泉】和【碳酸泉】
【碳酸氫鈉泉】
具有美白的功能，浸泡時有消炎及去疤的效果，也有軟化皮膚角質以及促進皮膚新陳代謝的功效，因此又被稱為美人湯。
【碳酸泉】
有助血液循環，減緩血壓，調理心血管功能、具有保溫及保護心臟的作用，又被稱為心臟之湯，但建議胃潰瘍、十二指腸潰瘍、腎臟病及腹瀉患者，勿泡碳酸泉。
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(十二)台東知本溫泉
▶知本溫泉位於台東縣卑南鄉溫泉村，有著「東台第一景」的美譽。
▶早期「知本溪」河床上便有溫泉冒出，泉池屬 鹼性碳酸泉，無色無味無臭。
▶富含礦物質，具有美白、保濕、促進血液循環等效果。
台東知本溫泉懶人包:
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看完了 全台12大 熱門溫泉區推薦！TOP 102間 溫泉飯店、民宿、住宿、湯屋推薦 總整理，是不是也想感受一下溫泉的擁抱呢？趁著冷颼颼的天氣，來趟與溫泉的約會吧！
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