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【2024台灣溫泉】12大台灣溫泉景點推薦,秋冬泡湯必看懶人包

全台12大溫泉景點就在藏在這些縣市裡,今年冬天就來泡湯吧!台灣溫泉資源豐富,從北到南都有不少熱門的溫泉勝地,像是北投、陽明山、關子嶺和四重溪溫泉,就被並列為台灣四大名湯;不過除了四大名湯,其實還有不少地方也都有很棒的台灣溫泉唷!本篇文章整理了12大台灣溫泉各有哪些特色,以及有哪些推薦的溫泉飯店、溫泉會館和湯屋,一起進來看看吧!

 

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首先幫大家分類12大台灣溫泉區所在的位置(依序為 北部、中部、南部、東部

【北部】北投溫泉烏來溫泉陽明山溫泉金山溫泉宜蘭礁溪溫泉
【中部】苗栗泰安溫泉台中谷關溫泉南投溫泉
【南部】台南關子嶺溫泉屏東四重溪溫泉
【東部】花蓮瑞穗溫泉台東知本溫泉

 

以下為12大台灣溫泉景點推薦

 

1. 金山溫泉|台灣溫泉推薦

金山溫泉 有4種不同的泉質

海底溫泉→有一股淡淡的鹹味,可以幫助保養肌膚、增加身體循環
碳酸泉→有『心臟之湯』之稱,有助於排出身體多餘水分及舒緩精神
硫磺泉→有刺鼻硫磺味道,顏色呈現半透明的乳白色或灰色
鐵泉→有『黃金之湯』的美名,有助於放鬆精神,改善手腳冰冷

金山溫泉懶人包:【2024金山溫泉】精選7個金山溫泉好去處,金山溫泉飯店、湯屋、大眾湯推薦

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2. 陽明山溫泉|台灣溫泉推薦

▶陽明山溫泉的泉質主要是以白磺泉為主,對於皮膚病、動脈硬化、風濕症具有療效。

陽明山溫泉懶人包: 【2024陽明山溫泉】3間陽明山溫泉飯店推薦,設施多元完善,還有美景可以看

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3. 北投溫泉|台灣溫泉推薦

北投溫泉的泉質分為 青磺泉白磺泉鐵黃泉

▶青磺泉→在亞洲只有日本秋田縣和北投才有,對皮膚病、痛風、肌肉酸痛有效果
▶白磺泉→有「美人湯」的美稱,對慢性皮膚病、關節炎和婦女病有效果
▶鐵磺泉→水質透明有鐵質沉澱物,對神經痛、皮膚病和風濕有效果

北投溫泉懶人包【2024北投溫泉】精選12間北投溫泉飯店、溫泉會館推薦,平價湯屋、大眾湯看這裡

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4. 烏來溫泉|台灣溫泉推薦

▶烏來溫泉有「美人湯」之稱,有助於去角質與促進新陳代謝,泡完後更能讓肌膚達到柔嫩白皙。

烏來溫泉懶人包【2024烏來溫泉】精選14間烏來湯屋、烏來溫泉飯店推薦,烏來泡湯看這邊

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5. 宜蘭礁溪溫泉|台灣溫泉推薦

▶礁溪溫泉屬於 碳酸氫鈉泉,是臺灣少見的平地溫泉。
▶無味無臭,水質清澈,洗後光滑柔細不黏膩。
▶礁溪溫泉含有「酚鈦鹼」成份,對養顏美容、鎮靜神經及擴張血管都有功效。

礁溪溫泉懶人包【2024礁溪溫泉】精選12間宜蘭礁溪溫泉飯店、溫泉會館推薦,宜蘭泡湯看這邊

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6. 苗栗泰安溫泉|台灣溫泉推薦

▶苗栗泰安溫泉為 乳白色微透明 的 弱鹼性碳酸溫泉,平均水溫約47度左右,用來沐浴可以感覺肌膚特別的潤滑舒爽,因此又有「美人湯」之稱!

泰安溫泉懶人包:【2024苗栗溫泉】精選11間苗栗溫泉飯店、湯屋推薦,泰安溫泉名單看這邊 

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7. 台中谷關溫泉|台灣溫泉推薦

▶谷關溫泉位於台中市和平區,舊名為「明治溫泉」。
▶溫泉泉質為 弱鹼性碳酸泉,有「心臟之湯」之稱,泉水呈濁白狀,水質滑膩,水性溫和。
▶對於 改善血液循環、關節、神經、胃腸、皮膚及軟化角質層…有益處。
▶因含大量硫化物,所以在靠近時可聞到硫化物特有的刺鼻味。

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8. 南投溫泉|台灣溫泉推薦

▶南投各地有不少著名的溫泉區,包含日月潭溫泉飯店、東埔溫泉區、北港溪溫泉區、埔里溫泉區、仁愛鄉廬山溫泉區…等等,房內皆有獨立湯屋,泡溫泉同時還可飽覽美景。

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9. 台南關子嶺溫泉|台灣溫泉推薦

▶關子嶺溫泉從地層的石縫中流出,泉質是 弱鹼性碳酸泉,灰黑色帶有微小泥粒,可浴不可飲。
▶水質滑膩,有濃厚的硫磺味,是全台唯一的泥漿溫泉,有「黑色溫泉」之稱。
▶對於肌膚美化、消除疲勞、皮膚過敏、胃腸慢性病、風濕關節炎…等有功效。

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10. 屏東四重溪溫泉|台灣溫泉推薦

▶四重溪溫泉的泉質屬 鹼性碳酸氫鈉泉,泉水清澈無味、可飲可浴,是優質的美人湯。
▶可促進人體血液循環、緩和肌肉僵硬,對皮膚、關節、神經…也有幫助。

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11. 花蓮瑞穗溫泉|台灣溫泉推薦

▶花蓮瑞穗溫泉主要的泉質可分為【碳酸氫鈉泉】和【碳酸泉】

碳酸氫鈉泉】
具有美白的功能,浸泡時有消炎及去疤的效果,也有軟化皮膚角質以及促進皮膚新陳代謝的功效,因此又被稱為美人湯。
【碳酸泉】
有助血液循環,減緩血壓,調理心血管功能、具有保溫及保護心臟的作用,又被稱為心臟之湯,但建議胃潰瘍、十二指腸潰瘍、腎臟病及腹瀉患者,勿泡碳酸泉。

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12. 台東知本溫泉|台灣溫泉推薦

▶知本溫泉位於台東縣卑南鄉溫泉村,有著「東台第一景」的美譽。
▶早期「知本溪」河床上便有溫泉冒出,泉池屬 鹼性碳酸泉,無色無味無臭。
▶富含礦物質,具有美白、保濕、促進血液循環等效果。

台東知本溫泉懶人包:【2024台東溫泉】精選12間台東知本溫泉飯店、溫泉會館推薦,平價知本溫泉住宿看過來

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以上就是12大台灣溫泉景點的介紹和推薦,每個溫泉區的泉質和特色都不太相同,在選擇溫泉或泡溫泉時,也要特別留意自己的身體情況,才能泡的舒服,並享受到溫泉帶來的好處唷!

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